Coachen met paarden, stilstaan om te groeien

Je hoeft niet alles alleen te dragen. Soms kom je op een punt waarop je voelt dat je bent kwijtgeraakt wat voor jou belangrijk is. Je bent moe, piekert veel of verlangt naar meer rust, balans of richting. Het kan helpend zijn om afstand te nemen van de dagelijkse drukte en stil te staan bij jezelf.

Je piekert veel, voelt innerlijke spanning of komt moeilijk echt tot rust
Je bent door een ingrijpende verandering (zoals scheiding, verlies of overgang) jezelf een beetje kwijtgeraakt en je verlangt naar balans, energie en hernieuwd vertrouwen
Je blijft maar doorgaan en mist de ruimte om stil te staan bij wat jij echt wilt
Je loopt steeds tegen dezelfde patronen of blokkades aan in je leven
Je cijfert jezelf vaak weg en vindt het lastig om 'nee' te zeggen

Hulp vragen betekent niet dat je bent vastgelopen. Soms is het juist krachtig om bewust even stil te staan, zodat je met meer vertrouwen, rust en veerkracht weer verder kunt.

Thuiskomen bij jezelf

Bij EquiVeer draait coachen met paarden niet om presteren, maar om thuiskomen bij jezelf. In een rustige en veilige omgeving krijg je de ruimte om op jouw eigen tempo te ontdekken wat jij nodig hebt. De paarden reageren eerlijk en zonder oordeel, waardoor patronen zichtbaar worden die je met praten vaak niet ontdekt. Samen vertalen we deze inzichten naar praktische handvatten die je direct kunt toepassen in jouw dagelijks leven.

We starten met een rustige kennismaking waarin we jouw situatie, wat je bezighoudt en waar je naartoe wilt bespreken. Samen stellen we een persoonlijk actieplan op dat de leidraad vormt voor het coachen met paarden. In drie sessies werken we stap voor stap aan inzicht, verdieping en verandering, met tussentijds online contact en ruimte om inzichten toe te passen. We sluiten af met een evaluatie en persoonlijk herstelplan, zodat je met vertrouwen en concrete handvatten verder kunt.

€ 475

Intake & persoonlijk actieplan
Drie coach sessies met de paarden (± 90 min. per sessie), in een rustige en veilige omgeving
Online check-in
Tussentijds contact, via app of e-mail
Evaluatie en persoonlijk herstelplan

€ 65

Kennismaken met mij, de paarden en coaching
Rustige en veilige omgeving
Geen ervaring met paarden nodig
Vrijblijvend kennismaken, zonder verplicht vervolgtraject
€ 40 korting bij start van het persoonlijk coachtrajectie binnen twee weken

Wat levert coachen met paarden jou op?

Coachen met paarden helpt je om weer dichter bij jezelf te komen. Je krijgt meer inzicht in je eigen gedrag, leert beter luisteren naar je gevoel en je ontdekt wat jij nodig hebt om met meer rust, vertrouwen en veerkracht verder te gaan. De inzichten die je opdoet zijn niet alleen waardevol tijdens de sessies, maar helpen je ook in je dagelijks leven.

Bij EquiVeer staat veiligheid voorop. In een rustige omgeving en op jouw eigen tempo ontdek je hoe coachen met paarden je helpt om weer dichter bij jezelf te komen.

Meer rust in je hoofd en kunt het piekeren beter loslaten
Je krijgt helder zicht op jouw unieke patronen, kwaliteiten en valkuilen
Je vindt een gezonde balans tussen je gevoel, denken en doen waardoor je veerkrachtig omgaat met veranderingen
Je krijgt duidelijkheid over wat echt belangrijk voor je is, waardoor je bewuste keuzes kunt maken
Meer plezier, energie en vertrouwen om vol positiviteit vooruit te kijken

Anderen gingen je voor...

“ When dear Vera said that she works with horses in therapy, i knew exactly what i needed, because i was going through a difficult period. Trying to cope with many fears and disappointments at the same time is very difficult. I have participated in many types of therapie; hypnotherapy, classical psychology and therapies involving other emotional techniques. On this journey, even if you don’t speak, having horses beside you who sence your presence is truly a different feeling. Vera is always very understanding and, while attentively observing you, she also gives you space to walk your own pad. Therefore you don’t feel any pressure of coercion, and since i am afraid of horses, her presence there makes me feel safe. ”

Naz

“De rust van de locatie, de paarden en de begeleiding van Vera maakten dat ik mezelf weer even echt kon zien. Ik heb geleerd beter naar mijn gevoel te luisteren, mijn grenzen te herkennen en met meer vertrouwen keuzes te maken. Een ervaring die ik iedereen gun.”

Karin

“Ik wist niet goed wat ik van coachen met paarden moest verwachten, maar het voelde vanaf het eerste moment veilig en vertrouwd. Een bijzondere ervaring die mij veel inzicht heeft gegeven.”

Martijn

De gezichten achter EquiVeer

Mijn naam is Vera, al noemen de meeste mensen mij Veer. Paarden vormen al mijn hele leven een rode draad. Ze hebben mij geleerd hoe krachtig rust, eerlijkheid en vertrouwen kunnen zijn. Als gecertificeerd paardencoach, LVV register vertrouwenspersoon en Cognitief Gedragstherapeutisch werker combineer ik de wijsheid van het paard met kennis van menselijk gedrag. Zo ontstaat coaching die niet alleen inzicht geeft, maar ook leidt tot duurzame verandering.

Samen met Cody, Sjors en Bounty vormen we een hecht team met ieder zijn eigen karakter en kwaliteit. Zo creëren we een veilige omgeving waarin ruimte ontstaat voor inzicht, verbinding en ontwikkeling.

EquiVeer

Vera Fredrikz
Twentseweg 218
8152 DM Lemelerveld

06 – 27337422
vera@equiveer.nl
KvK-nummer: 96262362

Coachen met paarden, stilstaan om te groeien

Thuiskomen bij jezelf